Gerinc bántalmak - Lumbágó

A lumbago egy tüneti diagnózis, egy intenzív derékfájdalom, melynek pontos oka nem ismert. Előidézhető egy nehéz tárgy rossz technikával történő megemelésével, a derék túlterhelésével, a hosszan tartó helytelen testtartással vagy a csigolyák egyoldalú terhelése következményeképpen.

A hosszantartó aszimmetrikus terhelés következtében a gerincet tartó mély izomzat egyensúlya megbomlik, így nem tudja kellőképpen stabilizálni a gerincet, túl nagy terhelés kerül a csigolyák között lévő porckorongokra. A panasz származhat a gerinc kis ízületeinek gyulladásából, kopásából, porckorong elváltozásaiból, ideggyök érintettségből, rossz mozdulat miatti izomhúzódásból, stb..

Főbb tünetei:

• helyi, csigolyák körüli fájdalom
• deréktáji merevség
• csípőbe, fenékbe, combba kisugárzó fájdalom

Fizioterápiás kezeléssel, gyógytornával a célunk  a fájdalom csökkentése és a feszes izomzat oldása. A megfelelő stabilizáló mély izomzat megerősítésével, tartásjavítással kedvezőbb helyzetbe hozzuk a gerincet, így megakadályozva az adott panasz progresszióját, rosszabbodását, valamint megelőzve a hasonló jellegű problémák kialakulását.