Gyógytorna fajták - McKenzie

McKenzie Módszer - Mechanikai Diagnózis és Terápia

A McKenzie módszer a különböző eredetű gerincproblémák, degeneratív elváltozások, különösen a gerincsérv (porckorongsérv), lumbágós eredetű derékfájdalmak speciális vizsgálati és kezelési rendszere, melyet Robin McKenzie, új-zélandi gyógytornász dolgozott ki.

A Mechanikai Diagnózis és Terápia (MDT) McKenzie módszerében meghatározott alapos mozgásvizsgálat során a McKenzie terapeuta (szakképzett gyógytornász) különböző speciális testhelyzetek és mozdulatok, mozdulatsorok segítségével meghatározza a fájdalom okát, kiterjedését és változásait. Ezek alapján állítható össze a személyre szóló kezelési program.

A módszer egy aktív mozgásterápiára (gyógytornára) épülő rendszer, mely hangsúlyozza a páciens által önállóan kivitelezhető gyakorlatokat, ezzel pedig az egyén aktív részvételét biztosítja a saját gyógyulásában. Az otthonra adott, könnyen elsajátítható gyógytorna gyakorlatok segítségével, valamint az ergonómiai tanácsok betartásával a páciens saját maga tudja enyhíteni fájdalmát, és megelőzheti a kiújuló fájdalmak ismételt megjelenését.
A módszer szakszerű alkalmazásával gyakran a műtéti beavatkozás is elkerülhetővé válik.